你是不是也有这么的风俗：头痛就吃麻醉剂，肩膀酸了就贴膏药，膝盖疼了就热敷？可效果呢？其时平定了，过两天又犯了，以致越来越重。

其着实中医看来，难熬不是病根，而是信号。不同的位置、不同的嗅觉，背后是不同的问题。用对了药，能力把根拔掉。

今天讲三味药，门勉强三个常见的难熬部位：头痛找川芎，肩颈找羌活，重要找威灵仙。

先说川芎。中医自古就有“头痛不离川芎”的说法。为什么？因为川芎能上行头巅，活行气，风散寒。无论你是吹风受凉后脑袋发紧，一经瘀致的刺痛，它齐能管。

虽然，光用川芎还不够，得看你的头痛是哪种：风寒头痛，不错搭配白芷、细辛；瘀头痛，配上丹参、赤芍；虚头痛，配上圈套归、熟地。川芎是“引路”的，把药力带到头部，再说明病因配上襄理，果才好。

再说羌活。这味药的特质是温通升散，力谈强劲，门走上半身。要是你肩膀酸痛、脖子僵硬烟台钢绞线，以致手臂抬不起来，变天就加剧，羌活即是选。

它能风散寒、除湿止痛，尤其擅长勉强肩背重要的问题。要是难熬严重，手脚受限，预应力钢绞线不错配优势、姜黄、当归，边散寒除湿，边活通络。许多肩周、颈椎病的东谈主，用对羌活，果比贴堆膏药强得多。

后说威灵仙。这味药走窜力谈快，门勉强风湿堵在重要的问题。要是你膝重要酸痛，蹲下再站起来良友，上楼梯膝盖使不上力，这即是风湿积在重要里了。

威灵仙能风湿、通经络，把堵在重要里的东西“扫”出去。要的时分，不错配上羌活、川芎，上半身下半身起通。许多东谈主膝盖疼了好几年，用对威灵仙，几剂药下去，高下楼就纯粹了。

这三味药，个管头，个管肩颈，个管重要，各有长处。但关键不是药自己，是你得用对地、用对搭配。通常是头痛，风寒和瘀用的药不样；通常是肩颈痛，轻症和重症用的搭档也不样。

是以别疼就乱吃药，先搞明晰位置、嗅觉、诱因，再找对药。药对了，难熬能力捣毁。

（文中提到的中药需在大夫指下使用，弗成盲目套用。）

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